こんばんは！
私は、先日行われたベストボディジャパンに出場しました。
結果は予選落ちでしたがとても楽しんでステージに立てました(^^)/
この大会に出ると決めて、減量を始め減量はこんなにきついものなのかと思い減量
している方々の気持ちがわかりましたし、食べ物の有難みにも気付けました。
また、私はいつも周りの方々に支えられているんだなということに気付けて今まで以上
に周りの方々に感謝しようと思いました。
ひとりではこの大会に出ることはできなかったと思います。
皆さん筋トレの仕方や食事のアドバイス、サポートをしていただいて本当にありがとう
ございました☺
結果は残せませんでしたが、得るものが大きくてがんばってきてよかったとおもいまし
た。
達成感もすごくて自分の知らない自分を見つけられたような気がしました(*’▽’)
課題もたくさん見つかりました！
かっこいい身体になるためにさらに筋トレに励んでいこうという気持ちになったのでこ
れからも筋トレを教えてください(/・ω・)/
そして、私もこの経験をいかして皆さんにいろんなアドバイスをしていけたらいいなと
思っています。
私も筋トレをがんばっていくので皆さんも一緒に筋トレをして理想の身体を手に入れて
夏を楽しみましょう(^_-)-☆
