Blog - FITTERS

22
7月
2017

お盆の営業時間は以下の通りになります。８月１２日（土）通常営業８月１３日（日）休館日８月１４日（月）休館日８月１５日（火）　休館日８月１６日（水）　通常営業何卒ご理解いただけますようお願い致します。

13
7月
2017

７月２日(日)に九州西海メンズフィジーク大会とフィットネスビキニの大会が行われました。 ※フィジークについての記事を以前書きましたので、フィジークについて詳しく知りたい方はそちらの記事をご覧ください。ＦＩＴＴＥＲＳから […]

11
7月
2017

こんばんは！私は、先日行われたベストボディジャパンに出場しました。結果は予選落ちでしたがとても楽しんでステージに立てました(^^)/ この大会に出ると決めて、減量を始め減量はこんなにきついものなのかと思い減量してい […]

18
6月
2017

こんにちは！皆さんはカラダを競う競技をいくつ知ってますか？数あるうちの1つであるボディビルは聞いたことがありますよね？トレーニング歴の短い人にとってボディビルはそんなにいい印象はないと思います。筋量が多すぎて嫌だ […]

10
6月
2017

6月12日(月)から現会員様と同伴でビジター利用される場合、初回に限りビジター料金２１６０円が無料になります！！！会員様にお知り合いの方がいる場合は、ぜひ一緒にFITTERSまでご来館ください。

7
6月
2017

いよいよ梅雨入りしましたね！雨が降っているとジムに行くのも面倒ですね。でも頑張ってジムに行ってください！！！なぜなら・・・・梅雨が明けると夏だからです！！Ｔシャツをかっこよく着て堂々と上裸で海に行けるのか！ボ […]

5
6月
2017

私たちの体を作るタンパク質のもととなっているのがアミノ酸です。そんなアミノ酸にはたくさんの役割があります。アミノ酸は体の内側から支えてくれています。アミノ酸はタンパク質の構成物質です。私たちの体を作り、生きるための活動 […]

2
6月
2017

開館日 6月11日（日）　6月18日（日）　6月25日（日）時間　　　AM9：00　～　PM4：00 ※7月2日（日）は休館。7月9日（日）以降については後日お知らせします。

31
5月
2017

こんばんは！もうすぐ夏がやってきますね☺ 夏は半袖を着たり脚を出したりと身体のラインがみえますね！私は夏ならではの格好をカッコいい身体で着たいという思いと今年こそはビキニを着るという思いもあって筋トレに励んでいます […]

30
5月
2017

夏バテとは、高温多湿な日本の夏に身体がなんとか対応しようとしてしきれなかった結果、「だるくて疲れやすく、食欲がない」といった症状が起こる、いわば夏の身体の不調の総称です。夏バテの原因は、暑さからくる食欲の低下や食事の偏り […]