カテゴリー: パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニング受けてきました

こんにちは！　フィッターズトレーナーの山口です。 先日僕は初めて、パーソナルトレーニングを受けてきました。 いつも自分が行っているトレーニングや持っている考えをすべて消してトレーニングに臨みました。 そしてトレーニングを […]