Sota Akiyoshi
こんにちは。 フィッターズトレーナーの秋吉颯太です。 私自身、トレーニングの知識がない状態から始め、たくさんの方との出会いの中で自分に合う種目やセット数を見つけることができました。 その知識を皆様にも共有できたら幸いです […]
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Kazuaki Ido
元RIZAPトレーナー 2018 BBJ高知龍馬大会ファイナリスト 『やさしくボディメイク』はじめませんか？ ボディメイクは難解なものではありません。 基本的な知識さえ身に付けば、ボディメイクはとてもシンプルです。 ボデ […]
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