Ready to change your physique, but can't work out in the gym?
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Ready to change your physique, but can't work out in the gym?
YOGA
WEIGHT LIFTING
RUNNING
MEDICATION
CLASS SCHEDULE
Toshihiro Yoshioka / 吉岡俊裕
Q.フィッターズに通うことになったきっかけは？
A.前に通っていたジムで知り合いだった平井店長を追っかけて入会しました。
会員No1です。
Q.フィッターズに通って自分自身が変わったと思うところは？
A.ベンチプレスが自分の体重の2倍の120kgでできるようになりました。
Q.トレーニングを通じてあなたが目標とすることは？
A.バランスのとれた身体づくりと、ベンチプレス130kgを目指しています。
Q.フィッターズに通ってよかったと感じることは？
A.目標を一にする友人ができたこと
Q.他のジムにないフィッターズのよいところ
A.他のジムにはない素晴らしいマシンを使えること
Keiichiro Shimomura / 下村敬一郎
Q.フィッターズに通うことになったきっかけは？
A.友人の勧めで最初は義理で通っていた感じでした。
Q.フィッターズに通って自分自身が変わったと思うところは？
A.疲れにくくなり、仕事に対する意欲も変わりました。
Q.トレーニングを通じてあなたが目標とすることは？
A.自営業をやっていて年齢も50歳になりますが、生涯現役で仕事ができるように体力づくりをすることと、その先にはカッコイイ身体づくりということも目標にしています。
Q.フィッターズに通ってよかったと感じることは？
A.日々のトレーニングの成果が実感できますし、生活にも張りが出てきました。
Q.他のジムにないフィッターズのよいところは？
A.ホームジムのようなアットホームなところと、自分に合った無理のないトレーニングメニューでやっているいるので継続しやすいところです。
Atsurou Nitta / 新田 篤朗
Q.フィッターズに通うことになったきっかけは？
A.ジムの前の看板を見て行きたくなりました。
Q.フィッターズに通って自分自身が変わったと思うところは？
A.筋トレが習慣化しました。
Q.トレーニングを通じてあなたが目標とすることは？
A.とにかく身体と心をでかくする！
Q.フィッターズに通ってよかったと感じることは？
A.ノリのいい音楽が流れていて、トレーニングマシンもめちゃくちゃいい！
Q.他のジムにないフィッターズのよいところは？
A.おもしろいトレーナーがたくさんいる。
Misaki Yoko / 横尾 美咲
Q.フィッターズに通うことになったきっかけは？
A.身体のラインをキレイにしたかったから。
Q.フィッターズに通って自分自身が変わったと思うところは？
A.足首が細くなりました。
Q.トレーニングを通じてあなたが目標とすることは？
A.腹筋をもっと割りたいです。
Q.フィッターズに通ってよかったと感じることは？
A.身体の変化を周りの友人たちに気づいてもらえるようになったこと。
Q.他のジムにないフィッターズのよいところは？
A.スタッフの皆さんたちと距離が近いので、わからないことをすぐ質問できアドバイスをもらえること。
CALCULATE YOUR BMI
| BMI | Weight Status |
|---|---|
| Below 18.5 | Underweight |
| 18.5 - 24.9 | Normal |
| 25 - 29.9 | Overweight |
| 30 and Above | Obese |
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